ベロニカグレース

今晩は。

　今日は晴れ。朝食後炬燵に入っていたら眠くなり、また眠ってしまった。昨晩は8時間くらいよく眠ったのだけれど。ハット目が覚めてら10時近く。急ぐことは無いのだけれど、急いでテニスクラブへ。ダブルス4試合、今日は人が少なく休む時短が無い。いつもいる女性たちは一人もいない。何処かで親善試合でもしていたのかな。

手水場

今晩は。　　

　今日は晴れ。ほとんど無風。朝からテニスクラブでダブルス３試合。12時過ぎ終了。帰宅。夕方久しぶりに散歩。テニスでたっぷりと運動をしているので足どりは軽くない。高照寺では例年ではシナマンサクが咲いているころなんだけれど、今年はまだ硬いつぼみ。フクジュソウがようやく咲きだしていた。

ヒメツゲ

今晩は。

　今日は晴れ。朝からテニスクラブでダブルス２試合とストロークの練習。気温は低かったが動いているとかなり暑いくらい。最近PC等で人工知能AIによる検索が可能になった。がしかし不正確。私の名前を検索してみると某大学で学術褒賞を受賞したとある。まったく心当たりはない。調べてみると、某大学の教員が学術褒賞を受賞していて、その論文に私の研究論文が参考文献として記載されていたので、このことが私が受賞したように書かれてしまったようだ。人工知能AIはまだまだ頭が悪い。

アネモネボルト

今晩は。

　きょうは曇り。大変寒い日。午前2時間市のコートで水曜テニス。５名参加。風は強くはなったけれど冷たい風。人数が少なく休んでいる時間が短いので少しは温まった。夕方クリニックで定期診察。先日採血、採尿の結果は異状なし。じきに花粉症の季節になるので、これまで使用していたフルナーゼと言う鼻詰まりの薬をお願いしたが、薬局でこの薬は販売中止ですと言われた。ネットで調べたらやはり販売中止だった。代わりに出してもらったモメタゾンと言う薬、以前使ったことがあるがほとんど効果なしだった。ただの水のよう。

ラナンキュラス

今晩は。

　今日は晴れ。朝からテニスクラブでダブルス3試合。絶好調。再試合を申し込まれたが、撃破。夕方予約済みの歯医者さん。今日は治療時間が約１時間と長かった。駅前のここの歯医者さんは駐車場もあり大変便利。歯茎がここしばらく痛くてよく噛めないが、降圧剤の影響かと医師に聞いたら、そうではないらしい。現在処方してもらっている薬を続けるようにとのこと。

焼き肉

今晩は。

　今日は晴れ。寒い日。大寒。正午から市のテニスコートで月曜テニス。6名参加。寒かったけれど風がなくて良かった。２月はコートの確保が出来ず休会。月曜テニスは次年度も継続。今日の夕食は焼肉。久しぶりで美味しかったです。

カワウ

今晩は。

　今日は晴れ。今日は寒い日。この冬で最も寒く感じた日。明日は大寒、寒いわけだ。今日は朝からテニスクラブでダブルス3試合。女性ペアに2試合敗戦。12時終了。今日食事等で少しでもお腹に入れた食べ物。鳥肉、メザシ、ブロッコリ、シイタケ、ブナシメジ、鶏卵、納豆、味噌、ショウガ、小松菜、白菜、長ネギ、アミエビ、バナベイエビ、甘酒、トマトジュース、ニンジン、ニラ、カップ麺、ご飯、ゆず、醤油、ピーナッツ、カブ、小豆、モヤシなど。思い出すだけで頭の訓練になる。

フジのミキ

 今晩は。

　今日は晴れ。朝食後眠くなったので朝寝。昼頃コンビニで簡単なお昼を買ってテニスクラブへ。数試合して15時頃終了。昨日の買い物で小田原産のイワシのつみれが売っていたが、保存料やアミノ酸は入っていないとの表示が。このような表示がされている食品は初めて見たがやはり気になる添加物なんだ。この品物は以後積極的に買うことにする。

ヒイラギナンテン

今晩は。

　今日は晴れ。疲労がたまっている感じなので、テニスはお休みにした。午前少しの買い物。備蓄のため3000円台の安価なお米を購入。午後街中温泉に。ネットで最近AIによる検索ができるようになった。因みに私の名前を検索してみると、PCではほぼまともに検索されているが、スマホではめちゃくちゃ。私は長岡の著名な教育者、撃墜王、長岡藩主の河合継之助に仕えた武士。幕末に活動した新撰組隊士。など。面白い。

マンリョウ

今晩は、

　今日は晴れ。朝食後炊飯。お米は一升炊いて一食分をラップで包んで冷凍。今回から一回分を少なくして包んだ。合計で25個出来た。一日2食食べるので、10数日分。その後テニスクラブへ。昨日沢山練習したので、今日は疲れていて2試合で帰宅。夕方ガソリン給油と少しの買い物。ガソリンは1リッター139円。安くなって助かる。

オモト

今晩は。

　今日は曇り、寒くなるとの予報だったが、あまり寒くはなかった。午前11時から15時までjop出場者による練習会。コート2面、6名参加。ストロークの練習を沢山やって、サーブの練習。後、ダブルスとシングルスの試合。4時間の練習時間はあっという間に過ぎた。昨日温泉に行き電気風呂やジェットバスで腕のケアをしたの今日の調子は良好。次回練習参加日は未定。

ヒヤシンス

今晩は。
　今日は曇り。寒くなってきました。今日は体が疲れたので、テニスはお休み。午前久しぶりに家の掃除。埃など出ないようにひっそりと生活しているがいつの間にやら汚れている。午後街中温泉に行き、電気風呂やジェットバスで腕のケア。体重が2㎏ほど減少し、50㎏台になった、これから寒い日が続くようだけれど辛いですね。最近歯茎が痛くて十分食べ物だ噛めない。ネットで調べたらどうも降圧剤の影響のよう。現在の医院に行く前にためておいた違う種類の降圧剤が沢山あるので、かかりつけ医に内緒でこちらを服用してみよう。 

カンボケ

今晩は。

　今日も晴れ。朝からテニスクラブでダブルス3試合。3戦全敗。ここの所連日のテニスで疲れが随分溜まっていて敗戦は予想通り。明日あたりから気温が低下しそう。１７，１８日に行われた大学入試共通テスト。今年は天気も良く交通のトラブルなどもなく無事終了した模様。共通テストのことは私は分からないけれど、理系と文系では試験科目が異なるようだ。自分が文系か理系か判断が付きにくい受験生は不利。このテストの結果によって受験可能な志望校が決まるのかな。

ソシンロウバイ

今晩は。

　今日も晴れ。風もなくいい天気。午前からテニスクラブでダブルス3試合。12時終了。関東地方はいい天気が続くが故郷は雪国で、今頃は雪に埋もれての生活でしょう。もう連絡が取れる人もいなくなり様子は知る由もなし。お里の便りも絶え果てた。春になり雪が解けたころに訪ねて様子を見てきたい。阿弥陀院さんなら住職さんも副住職さんも少しの繋がりがあり、様子をうかがうことができると思う。

ノボタン

今晩は。

　今日は晴れ。朝からテニスクラブに行きダブルス3試合。全勝。今日もかなり暖かい一日だった。帰宅着は13時。午後買い物で少し遠くのスーパーへ。ここのスーパーの加工食品は安心して食べられる。買ってきたおかずと自分で作ったおかずを合わせると10品以上になってしまった。冷凍保存できるもは冷凍。今日もドイツ産味付けカズノコを買ってきた。

クレマチス

今晩は。

　今日は晴れ。大変暖かい日。朝からテニスクラブへ。電気工事のためクラブの主となる駐車場が使用できないため駐車できなかったら帰る予定で出かけた。運よくサブの駐車場が開いていて駐車。昨日沢山試合をしたので、今日は疲れもあり２試合して帰宅。夕方散歩。厚着をして出かけたので暑かった。体感温度18℃。夕食は外食。

カズノコ

今晩は。

　今日は晴れ。午前少し遠くのスーパーに買い物。いろいろ買い物をしたが、今日はカズノコがお買い得。お正月にはお寿司やカニなど随分いただいたが、カズノコは無し。今日のカズノコはドイツ産味付け。写真のように、こんなにたくさん入っていて1000円。味も良し。アミノ酸も添加されてなくて安心して食べられる。午後からテニスクラブに行きダブルス3試合。帰宅は17時。

カランコエ

今晩は。

　今日は晴れ。午前市のコートで水曜テニス。6名参加。風もなくいいテニス日和。ここのコートはオムニコートなんだけど砂が多くてラインは見えず、ボールもイレギュラーが多い。誰が管理しているのかわからないが、多分テニスの経験のない人たちであろう。コートの保護が最優先なんです。オムニコートが国際標準にならないのはサーフィスが砂の量が原因？。どこに行ってもこんなコートは見たことが無い。まあここのコートで公式の試合が無いのでとりあえずは問題ないが。

ユキツバキ

今晩は。

　今日は晴れ。テニスクラブでは今日からコート付近の道路が電気工事のため通行止め。回り道をすれば駐車場には入れるらしいが、私は分からないので今日のテニスはお休みとした。17日まで通行止め。右足甲も少し痛いので良いお休みになったかも。夕方散歩で高照寺さんにお詣り。

ニシキゴイ２

今晩は。

　今日は晴れ。風もなく絶好のテニス日和。朝からテニスクラブでダブルス3試合。テニスのやり過ぎか、左足の甲が痛みだした。少し休んだ方がよさそう。先日７，８日と有明テニスの森公園に試合に行ったが電車乗車時に私がカバンに付けているヘルプマークを見てひとりの女性が席を空けててくれるといった。私は耳が遠いだけで足は丈夫ですからと丁寧にお礼を。７，８両日とも心使いを受けた。感謝。

マツボックリ

今晩は。

　今日は晴れ。朝からテニスクラブでダブルス3試合。風が強かったがまあまあの天気。12時過ぎに終了、帰路へ。夕方、夕食のおかずが乏しくなってきたので少し遠くのスーパーへ車で買い出し。高齢となった私だが車無しでは生活がスムーズにできない。早まった免許返納はしない。テニス、買い物みーんな車。異論はあるかと思うが私は快適な生活。

バラ咲きポリアン

今晩は。

　今日は晴れのいい天気。朝からテニスクラブでダブルス２試合。今日はなぜか参加者が少なかった。丁度お昼に終了。帰宅後お昼はカップ麺。このカップ麺はアミノ酸が入っていないので安心して食べられる。数ある即席めんメーカーではアミノ酸が入っていないのは現在解っているのは2社だけ。最近朝食後再び炬燵で朝寝。よく眠っている。夜は８～９時間の睡眠。そのうちに永久に眠るための前兆か？

ボックスウッド

今晩は。

　今日は晴れ。風もなくいい日和。昨日の疲れもなく、朝からテニスクラブでダブルス3試合。１２時終了。昨日私に勝った第３シードの選手。今日はランク１位第１シードの選手と対戦タイブレークの末敗れたが、善戦。私ももう少し頑張ればいいところ行くかも。頑張ろう。

ユズリハ

今晩は。　　

　今日は曇り。朝から昨日の続きで、有明テニスの森公園で順々決勝。私はランキング8位の方と対戦。結果２－６，３－６で敗戦。負けはしたがランク上位の方と対戦出来て大変有意義な大会だった。お互いなのだけれど今日は風が強くてやりにくかった。今日の試合時間は約２時間。昨日はテニスラケットの研究をしている川副先生とお会いできた。先生はラケット研究の第一人者。

キンカン

今晩は。

　今日は有明テニスの杜公園Cコートで、12時半から東京都ニューイヤーベテランの試合。朝余裕を見て家を１０時に出発。到着してから試合までかなりの時間があったが仲間と雑談。試合開始はほぼ予定時間通り。試合結果は６－４、４－６、１０－３で私の勝。疲れたー。試合時間は約３時間。終わったときはどのコートも人は誰もいなかった。明日は準々決勝。休みたいけどそうもいかない。今夜は早く休もう。

ヒイラギナンテンチャリティー

今晩は。

　今日は晴れ。朝歯医者さんに行き次回予約日の変更を。スマホカレンダーに記入漏れがありダブってしまった。スマホのカレンダー見ながら電話をすることってできるのかな。以後テニスクラブに行きダブルス4試合。明日は有明で東京都ニューイヤーベテランの試合。２試合して帰ろうと予定して行ったが、調子に乗って４試合。明日も普段の延長で勝っても負けても楽しめればいい。

アネモネ

今晩は。

　今日は晴れ。朝一で歯医者さんへ。治療しなければならない歯が数本あって大変。インプラントが出来ないというので、治療が難しい。治療はお昼近くになってしまった。終わってからその足で、テニスクラブへ。ダブルスの試合が２試合終わって帰ろうとしたら残りは３名となるのでもう一試合。昨日は昼食抜きだったためか、夕食は普通に摂ったが、夜中にお腹がすいて目が覚め、パンを食べて再び就寝。

ニシキゴイ１

今晩は。

　今日は晴れ。風もなく絶好のテニス日和。朝からテニスクラブでダブルスの試合。何試合したのかわからないくらい。終わったのは16時近く。昼食抜きで。気持ちは若いなー。体を壊さないようにね。年末から４日間休んだので体力十分。夕食は買い物には行かず、家にあるもので済ました。

大学箱根駅伝総合

今晩は。

　今日は大学箱根駅伝復路。昨日往路優勝した青山学院大学。今日の復路は各区間１位をキープで完璧に優勝。今回の優勝に貢献したのは５区の黒田選手では。年賀状を数件いただいたので、返事をしないと失礼になるので、コンビニにはがきを買いに。高！。ついでに東京都ニューイヤーベテランの試合の参加費を支払い。

大学箱根駅伝

今晩は。

　今日は朝から大学箱根駅伝をテレビ観戦。1区で出遅れた青山学院大学。今年はだめだとテレビを切って炬燵で朝寝。いまはいくらでも眠れる。昨晩は８時間たっぷりと眠ったのにまた朝寝。永久に眠る前兆か。昼過ぎ再び駅伝観戦。青学大だいぶ上位に上がってきていたが逆転は無理だろうとみていたら、最後の５区で１位だった早稲田の選手を区間新記録で逆転。大逆転で青学大往路優勝。さて明日の復路はどうなるか。

懇親会

今晩は。

　今日から2026年の始まり。いつもは新年会なのだが、昨年身内で不幸があったので、今日は故人を偲ぶ会兼懇親会。集まりました14名。場所は車で1時間ほどのところ。交通は長男が車で迎えに来てくれたので楽ちん。明日、明後日と大学箱根駅伝。優勝を目指す大学は5校ほど。朝からテレビ観戦。今日のニューイヤー駅伝。毎年開催されるけど何故か興味がわかない。