コリオス

今晩は。
　今日も晴れ。テニスはお休み。テニスクラブの在籍契約が今日で切れる。オーナーの許可は得てあるので、明日更新に行かなければ。2年縛りだからこれから２年間。2年間の契約金が必要。89歳まで。夕方1300円カット。カット職さん3人で対応。ほとんど待ち時間なし。

センニンソウ

今晩は。

　今日は晴れ。暑い日。もう8月も終わろうとしているのに各地で40℃を超える暑い日が続いています。最近また新型コロナ変異株ニンバスによる新型コロナが拡大中とのこと。皆さん気を付けましょう。

タマサンゴ

今晩は。

　今日は晴れ。午前かかりつけ医で月一回の定期診察。今日も診察を待っていた患者は2，3人。良い医師なんだけどどうしてか患者さんは少なめ。医院名が○○腎・内科で、腎臓の方が優先されているからかな。大きな透析病室があり一般の内科は力を入れてないのかもしれない。

サンクエール

今晩は。

　今日は曇り。腕を休めるため今日はテニスはお休み。午後から街中温泉へ。ジェットバスで腕の痛いところを和らげる。家から徒歩でも行ける街中温泉もあるのだけれど、なぜか行かなくて、隣の市まで。

グズマニア

 今晩は。

　今日も晴れ。午前市のコートで水曜テニス。6名参加。久しく参加してなかったので皆さんに会いに。私は腕が痛いので１試合だけ参加。夕方散歩。農家でモロヘイヤとツルムラサキを購入。野菜が無くなっていたのでよかった。

スイレン

今晩は。

　今日も晴れ。午後からJOPテニス参加者の練習会。現在京王オープンが開催されているので、そちらへの参加者がいて今日は４名の参加。今日も暑かったですね。夕方歩道を掃除していたら、夫婦で散歩中の奥さんがフェンスに生っていたスイカが無いですが如何されましたと。私すみません私が食べてしまいました。美味しかったですと。見ているんだ。

カナブン

今晩は。
 　今日も晴れ。昨夜はよく眠れた。９時間眠った。昨日のテニスでよく運動したから。今日は右腕をケアするためテニスはお休み。午後少しの買い物。補聴器の電池が無くなりそうなので買いに。現在使用しているワイデックスの補聴器は今以上は良くならないようだ。１０回以上調整していてもう限界。聞き取れないことが多すぎる。店の人にもっと性能のいいものは無いかねと聞くと、今よりは良いと思うもがあるので２週間無料で貸し出しますとのこと。現在の物よりより良ければ、補聴器購入に市の補助があるのそれを使えば購入可能かも。検討する。

ハナトラノオ

今晩は。

　今日も晴れ。午前テニスクラブでダブルス2試合。腕の痛みはほとんど改善されていないが何とか２試合。今日の夕食はつくるのが億劫になり、ラーメン店へ。店では大好きないつもの辛味噌野菜ソバと半チャーハン。辛いソバにさらに辛いラー油と刻みニンニクをたっぷり入れていただきました。超満腹。もうすぐ米寿を迎えるというのにお腹が出る。今これまでの人生で最も体重が重い。

アブラゼミ幼虫

今晩は。

　今日も晴れ。午前からテニスクラブでダブルス２試合。最初の試合。腕が痛くて力が入らなかったが徐々に打てるようになった。２試合目はもうだめ。玄関付近を掃除していたらアブラゼミの幼虫がいた。これから脱皮するにかのかな。身を守るため夜に脱皮するそう。庭の土にはセミの幼虫が出てきた穴が沢山。

ゴマ

今晩は。

　今日は晴れ。午前テニスクラブでダブルス2試合。腕の痛みが引かないので２試合が限度。不思議なことに最近の連続６試合で全勝。勝敗はどうでもいいのだが早く思い切り力を入れてボールを打ちたい。それにしてもテニスのやり過ぎだけは要注意。

フヨウ

今晩は。

　今日は晴れ。大変蒸し暑い日。まだ調子が良くないのでテニスはお休み。午前買い物。台所の棚板などが油分で汚れて、べたべたしているので洗剤で拭き掃除。

唐辛子

今晩は。

　今日は晴れ。午後からマイナンバーカードを受け取りに市役所へ。書類は送られてきたものを記入して持っていってが、受け取り時に又書いて、パソコンに暗証番号などを打ち込み後終了。市民該当者一人ひとりこのような作業をしなければならないから大変な手間。

白ナス

今晩は。

　今日は晴れ。正午過ぎから整形外科で治療。治療が終わってまだ右手が痛いので湿布薬をお願いしたら、最初の受付の時に言ってくださいと。受付時は治療前だから薬が必要かどうかわからないだろ。順番が逆だよと言って帰ってきた。もうこの整形外科にはいかない。その後JOPテニスの仲間の練習会。6名参加。前回はシングルスの練習。今日はダブルス。また腕が痛い。

ノウゼンカズラ

今晩は。

　今日は晴れ。大変暑い日。朝からテニスクラブでテニス。コートに行ったら一人が練習していた。しばらく練習していたら、4人そろってダブルス。１試合して帰宅。市役所からマイナンバーカードの更新ができたので取りに来るようにとの連絡があった。わざわざ市役所まで取りに行かなくてはならないし、更新費用が1000円。私はマイナカードは保険証の代わりにしか使用してない。保険証の時は市から送付してくれて、料金も無料だった。介護保険証も紐づけされていない。私にはマイナカードは何のメリットもない。

グランド整備

今晩は。

　今日は暑い日。午後2時間超散歩へ。暑いのに遠くまで行き過ぎた。途中自販機で水を買ってベンチに座って飲み干す。昨日は終戦記念日。私は国民小学校の１年生。お勉強は全く関心も興味もなかった。戦争が終わったら、自由主義になったことを説明された。教師も自由主義とはよくわかっていないようだった。自由主義とは何でもやっていいのではないとは説明された。教科書は終戦になったとたんに、都合の悪い文章は墨で塗りつぶされたものが配布された。教科書は自分で買うのではなく貸与されたものだった。登校時の服装は着物、和服であったのを記憶している。田んぼの畦道を通って。小学校は近かった。

ヒメアカタテハ

今晩は。

　今日は午前曇り。午後晴れ。午後3時からテニスクラブでダブルス２試合。右腕が痛いのでかばうようにしてボールを打ってもかなり痛いので、少し力を入れて打ったら思ったより衝撃が少ない。でもいつも打っていたようには打てないので、アンダーサーブを入れたりの変則テニス。不思議なことに昨日から３連勝。

小玉スイカ

今晩は。

　今日の午前は家のお墓と義妹の家のお墓参り。帰宅後小玉スイカとメロンが熟していそうなので収穫。今日はスイカをいただきました。包丁を入れたら自ら割れた。熟しすぎ。小玉スイカは初めて食べたけれど、甘くて滑らかな舌触り。美味しいですね。夕方右手は痛いけれどテニスクラブに行ってボールを打ってみた。けっこう打てそうなので試合に入れてもらって、一試合。徐々に調子が出て勝利。少しずつ慣らした方がいいのかも。

シュロの実

今晩は。

　今日は晴れ。家の周りの掃除。裏の家の庭の雑木、だいぶ切ってはくれたけどまだぐちゃぐちゃ。きれいにするつもりはないらしい。やぶ蚊がわんさか。午後少しの買い物。散歩は無し。右手の痛みはなかなか完治しない。毎日湿布薬を張っていたが、粘着力が強くて剥がすときに皮がむけそう。よって今日からテニス仲間にもらった「タイガーバーム」に。現在は旧のお盆。13日は迎え盆。16日は送り盆。お墓参りは両日行けばいいのだが、明日に行く予定。

ヤブデマリ

今晩は。
　今日の午前は曇り。午後晴れ。午後２時間ほど散歩。現在テニスが出来ないので、せめて足腰は衰えないようにはぼ毎日散歩。今期の生活費が底をついた。お金が無くなったので今日は買い物は無し。次回の年金支給日は8月15日。糊口を凌んで暮らす独居老人。

メロン

今晩は。

　今日は時々弱い霧雨の降る一日。午後市内の「里山」と言うところまで散歩。行けども行けどたどり着かないい深い山の中。２時間の散歩となった。ここ数日は気温の下がって汗はかかなかった。庭に植えたメロン、縞もはっきり出て、収穫まであと２週間くらい。

ニシン

今晩は。

　今日は一日雨模様の天気。午前買い物。スーパーで大きなニシンが売っていた。美味しそうなので焼き魚にして夕食のメーンデッシュにと買った。だけど期待していたほどおいしくはなかった。子供の頃はしょっちゅう食べていたが、もっとおいしかったような気がする。ニシンはニシンで昔から変わったわけではないので、私の舌のせい。身欠きニシンなども豊富で、生のままかじっていた。そのニシンが徐々に少なくなり、今はめったに食べられなくなった。ーあれからニシンはどこに行ったやら・・・ー。石狩挽歌（北原ミレイ）。

東京都「大学提案制度」不正

今晩は。

　今日は一日雨。先日東京都の「大学提案制度」に不正があったとの記事。電気通信大学。やはりと言う感じ。また「大学研究者による事業提案制度」等についての学長のコメントについて」、東京都への報告なる記事が見られた。前後の文が省略されているのか、内容はただ研究成果の羅列で、何を言わんとしているのかわからない。今回このようなことが表面に出たが、古くからの体質と思われる。私は昔、同大学出身者から倫理、道徳に悖る激しい屈辱を受けたことがある。このような卒業生を輩出する大学。根底から腐っている。（写真と文章は関係ありません）。

カンナ

今晩は。

　今日は曇り。久しぶりにあまり暑くない日。けれど一日中エアコン入れて家にこもる。買い物もなし。らくちーん。ここの所７，８月と一日中エアコン入れっぱなしで過ごしているが、電気料金が高くならない。おかしな～とよく調べたら現在請求が来ているのは５月分。7、8月分は5月あたりの2倍にはなるはず。請求、引き落としが遅すぎる。腕の調子もだいぶ改善されてきたので、来週あたりからぼちぼち練習に入る予定。

ハツユキソウ

今晩は。

　今日も晴れ。午後から曇り気味。午前、そうだ夏の水道代が無料のうちに冬着の厚い布地の上着やダウンなどの洗濯をと始めた。ダウンは水を大量に含んで大変だったけど脱水してみればきれいに仕上がっていた。もう歳だからクリーニング屋さんに出してびしっと決める必要はない。日々節約して老後の、いや末期の貯えを少しでも多くして子や孫に迷惑をかけないように心掛けている。

ヒメリンゴ

今晩は。

　今日は午前は曇り、午後晴れ。朝起きたら普段と体調が違うなあと思って血圧を測ったら110ｍｍHG台。低すぎ。これはいかんと、朝食後の降圧剤は服用しなかった。血圧をあげなければと、スーパーで辛いカップ麺を買ってきてお昼に。汁も全部飲んで。夕食後再び血圧を測定。しかし、まだ110mmHG台。どうしたんだろう。かかりつけ医では私の歳くらいでは135㎜HG 位が適しているとのこと。ここしばらくは注意深く過ごさなくては。

ランタナ

今晩は。
　今日も晴れて暑い日。午後1.5時間ほど散歩。後1300円カット。今日のカットやさん4人体制で営業していたがお客さんは私一人。私が帰ったら、お客さんは誰もいない。長年カットしてもらっているけどこんなことは初めて。

モミジアオイ

今晩は。

　今日も晴れ。もの凄い暑い日。予報では38℃であったが、どうだったか正確な値は不明。正午から整形外科でリハビリ。最悪時を10とすると今は２くらいまでは回復。フォアハンドストロークでラケットを握って振ってみると、下方からのスイングは大丈夫。少し上からの打ち込みはまだ痛みがある。次回は８月19日。

ヒメリンゴ

今晩は。

　今日も晴れ。午前歯医者さんで定期健診。寧寧に掃除をしてくれた。予約はネットで出来るようになったので大変便利。また３か月後。暑い日が続きます。明日から数日間最高温度は38℃が予想されている。皆さん気をつけましょう。私は家でクーラー入れて涼んでいます。

ホテイアオイ

今晩は。

　今日も晴れ。テニスシューズの古いのがあるのでこれを普段履きにするため、接着剤を買ってきて補修。まあよく出来た。底もすり減ってないので滑らな無さそう。夕方暑い中スーパーまで徒歩で少しの買い物。腕の痛みは大分よくなって来ているがテニスをするのはもう少し良くならなと。整形外科でもらったシっプ薬が無くなったので、友達にもらったロコアテープと言うのを今日から使用。

ケイトウ

今晩は。

　今日は曇り後晴れ。午前クリニックに行き特定健診の予約を。夕方暑い中散歩。最近ネットで老後の生活費についてよく目にする。収入は年金だけだと国民年金いくら厚生年金いくら。合計いくらで、生活費は赤字が多く、預、貯金を切り崩して生活・・・・。そこで年金はですねそのまま貰えるわけではないのです。後期高齢者医療保険、介護保険、市民税・都民税、固定資産税など通常の人は必ず支払わなくてはならないのです。合計すると普通の人は年に50万円から100万くらいは支払わなければならないのです。それもほとんどは年金から天引きされるのです。多くの記事を見てもこのことは一切書いてない欠陥解説。

カノコユリ

今晩は。

　今日は曇り後雨。夕方後期高齢者医療健康診査の申し込みをかかりつけ医に予約に行く予定だったが雨のため中止。腕の痛みがまだ取れない。テニス仲間から痛み止めのロコアテープをもらったが注意書きを読んだら、厳しいことが書いてあるので使用しないことに。