今日も晴れ、朝はたいへん寒かった。血圧を計ったら最高値が180㎜HGすぐに降圧薬を飲んだ。今日午前はクリニックに行く予定だったので行って診察を受ける。血圧は１５５まで下がっていた。薬局の薬剤師さんはそれでも高いので気をつけてくださいとのこと。私は冗談気味に血圧は年齢＋90が標準だとどこかで見たことがありますが、と言ったらそれでは高すぎつと。原因はカップ麺の汁を多く飲んでいるからだと思う。タンタンメンで塩分は多そうだけど美味しいのだ。次からは気を付ける。午後から府中市のクラブに新年の挨拶を兼ねて参加。ハードコートなので慣れなくてやりにくい。帰宅後血圧を計ったら140まで下がっていた。夕食は水餃子で、出かける前に野菜などのしたごしらいは済ませておいた。たいへん美味しかった。
