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2019-03-18

ツバキ(イワネシボリ)・ジンチョウゲ

こんばんは。
 今日も晴れ。午前は家の外周りの雑草取り、家の中の雑用。米がなくなったので買い出しに。最近は外食は出来るだけ避けているので御飯がすぐになくなる。家では塩分の摂取の制限が出来、また暖かくなったことも原因に一つかもしれないが、最近の最高血圧は120~130mmHGくらい。正午から月一回の月曜テニス。前半は2人だけだったのでシングルスなどの練習。後半は4名となり、ダブルスの練習。今日の練習会は最近になく少人数だった。