こんばんは。
きょうの午前は曇り。午後は雨。午前テニスクラブへ。風が強かった。帰宅の準備をしていたら、もうひと試合と言うことで・・、終わると同時に雨。午後からの人たちは残念。帰宅は１４時になってしまった。昼食後シャワー。間もなく夕食の支度。今日も言われたけれど、試合中は相変わらず水を飲まない。のどが渇かなくても積極的に水分摂取を心掛けなければ。ただ今の血圧は127mmHgと78mmHg。暖かくなって来たので血圧は下がってきた。塩分には気を付けている。新型コロナの新たな今日の感染者は全国で35名。内東京都は22名。東京が多い。
