オクラ・ゴハン

 

こんばんは。
　きょうは曇りで風が強かった。雨も一時。午前２時間金曜練習会。２面で８名参加。ナオミちゃんの試合が気になって試合に集中できません。ご近所さんからオクラをいただきました。早速、夕ご飯の時にいただきました。ご飯を炊きました。いつも写真のように一食分をラップで包んで冷凍し、レンジで解凍していただきます。