ネセッティ・スーパーアリッサム

今晩は。

　今日は曇り。午前から13時までテニスクラブでテニス３試合。少し腰がいたかったが出かけた。３試合目は腰が痛くてもう限界という感じ。最近元気がないのでラーメンでも食べて体に活を入れようかと店に行っていつもの辛味噌野菜ソバと半チャーハン。これ食べきれるかなというほどの量だけど食べてしまうんですよね。唐辛子が沈殿したラー油をスープが赤くなるほど入れ、キザミ大蒜をスプーン4杯入れて活。