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2025-02-13

ブロッコリー

今晩は。
 今日は晴れ。朝からテニスクラブでダブルス4試合。全敗。昨夜はアミノ酸のたっぷり入った魚を食べたためか、体が熱くなりよく眠れなかった。鎮静剤を飲んだらなんとか。私はほとんど毎日ブロッコリーを食べています。ブロッコリーを食べていると、髪は白くならずなんかいい感じがします。ただ茹でてから数日すると一部溶けたようにドロッとした感じになり、気持ち悪い。今日は半分を冷凍にしてみた。