ベニバナツメクサ・花と蝶

こんばんは。
　きょうは晴れ。特に予定はなし。午前全室掃除機がけ。一人住まいになったけれど、無駄な部屋は無い。もともと家は小さいので掃除も楽だ。通常の洗濯のほかシーツ、布団カバーやまくらカバーの洗濯。天気がいいので乾きも早い。さっぱりした。午後散歩および金の生る木の鉢を大きなものに植え替え。夕食はトンカツを買っておいたが、カレーをいただいたので、カツカレーでいただきました。美味しかったです。昨夜から塩辛いものを食べないようにしたら最高血圧は１７０mmHgから１４０～１２０台に低下。降圧剤を飲んでいるから塩気の強いものも大丈夫と思っていたらだめなんだ。