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2023-10-12

ガマズミ・カモ

今晩は。
 今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでテニス3試合。昨晩は夜中の3時にお腹がすいて目が覚め、なかなか眠れないので、超早い朝食を食べまた眠った。昨日はラーメン店でラーメンとネギチャーシュウ丼の2食を食べたので早くお腹がすくはずはないのだが。テニスにはお十時のおやつを買って参加。医師からは中性脂肪が多すぎると言われているが食べすぎかもしれない。