オオガハス・オオガハスの実

こんばんは。
　今日も暑い。午前、市の無料の医療健康診査の受診。朝食をとらないで行ったためか、血圧は１１８，８５㎜HG。いつも最高値は１４０～１５０はあるのだが。あまり気にすることは無いようだ。ある解説によると血圧は年齢＋９０で大丈夫のようだ。ついでに常用薬を処方してもらった。先日１００円で買ってきたモロヘイヤは、茹でて食べているけど３日間食べても食べきれない。