今晩は。
今日も一日雨。月一回の月曜テニスの日だったっけど、開催不可。開催されても腰が痛くて参加できない。今朝はあまりにも痛いのでカイロを当ててみたが痛みは増すばかり。これは違うと思い、今度はアイスノンで冷やしてみた。少し動けるようになった。PCはまだ炬燵の上で操作していたが、この姿勢は良くないようなので、炬燵をかたずけて机の上にPCを移動。次の動作がだいぶ楽になった。炬燵を他の部屋に移動するのに腰が痛くてきつかった。
今日の写真のアーティチョークは大変おいしいらしい。以前アメリカの大学の教授をしていた方から食べ方を教わったが、アメリカでは広く知られているらしい。
