トウモロコシ

今晩は。

　今日は曇り。午前から12時までテニスクラブでダブルス３試合。帰路で妻の入居している施設へ寄り「介護保険負担割合証」を届けた。ついでに妻に面会したが、眠っていてもう何もわからず。

アブチロン

 今晩は。

　今日は曇り。午前からテニスクラブでダブルス3試合１３時終了。昨日は雨で街中温泉に行き体を休めてためか、今日は身が軽かった。今日は買い物には行かなかったので、今パソコンをやっているけど、つまむものがなく口寂しい。もう少しいたら夜食でも食べよう。

タチアオイ

今晩は。

　今日は一日雨。昼頃から猛烈な雨の中街中温泉へ。お昼ということもあるかと思うが、お客さんは少なく、サウナやお風呂には全部で１０名ほど。やはりお風呂屋さんのお風呂は良いね。膝の痛みから体中の疲れが一気に無くなった。ＪＰＯテニス山梨サマーの選手名が発表になった。85歳以上は皆参加できる。他の年代は補欠になった人がかなり。エントリーが終わってから補欠を決めるのではなく、エントリー中の状態を見て打ち切るべきではないだろうか。

ユリ

今晩は。
　今日の花は、ユリです。一本の茎から多数の花が咲いています。

 

アーティチョーク

今晩は。

　今日はおおむね晴れ。午前２時間市のコートで水曜テニス。暑かったけど調子は良好。６名参加。出かける前膝が少し痛いので今日は手抜きでやろうと思っていたが。テニスをやりだしたら痛みは消えた。今年も廃花壇にアーティチョークの花が咲きだしました。蒸かしてバターを付けて食べると美味しいらしいが、誰も採っていきません。日本ではなじみのない食物ですね。写真は撮っています。

ヤマボウシ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでダブルス4試合。13時終了。今日も暑いと言われていたが昨日ほどではなかった。テニスのやりすぎか、腰が少し痛い。夕方少しの買い物。ダイソーで車に付ける障害者マークを購入。

ヤマモモ

 今晩は。

　今日は晴れ。正午から市のコートで月曜テニス。今日は風もなくすごく蒸し暑かった。暑いためか参加者はわずか５名。コートは１６時まで借りていたが、１５時には全員終了。私は夕方に眼科に予約があり。診察。眼科は瞳孔を開く目薬を差すので車では来ないようにとのことで徒歩で。白内障の手術の結果は完治。今後は黄斑変性があるので２か月に一度経過観察。帰宅は７時過ぎ。眼鏡を使用しなくても自動車の運転免許の更新が可能になったこと伝えて感謝。

ユリ

今晩は。

　今日は午後までほぼ雨。午前髪が伸びたので1200円カットへ。9時半ころ行ったが開店は10から。でも、すでに14，5名が並んで待っていた。カットやさんは3名体制で対応しているがこの人数では4巡目位。これはだめだと少し買い物をして帰宅。午後から出直し。今日髪の毛を切っていたら、頭の上の方にかなり広い部分で黒い毛が生えていた。なぜだろう「円形黒毛症？」。今日FacebookでShohei Ohtani さんから友達申請があった。なんか怪しいけれど害はなさそうなので承認した。

ザクロ

今晩は。
　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでダブルス4試合。2勝2敗。午後買い物。夕食は久しぶりにカレイの煮つけ。あと豚肉とニラ、キャベツ、ニンジンなどの炒め物。昨日で運転免許更新の準備は出来たが町田警察か府中に行くか考え中。8月末から手続き可能なのでまだ先の話。町田は係りの女性の声が細くて聞き取れないので府中かな。

ナツツバキ

今晩は。

　今日は雨夕方近くから曇り。午前使わない衣類が沢山あるので、捨てるものと残すものの選別も、なかなか断捨離は出来ない。午後は自動車運転免許取得者（高齢者講習）。午後2時40分の集合で、出かけるときは強雨。半袖で出かけたが、間もなく寒くて、寒くてつらかったけれど戻るわけにもいかず強行。今日の座学では説明者は男性で、声が割れて聞こえないところが多かったが無事通過。次回の更新ではある程度の違反があると難しいので十分注意して下さいと個人的に言われた。視力の方は心配したが裸眼で1.0で通過。白内障手術のおかげ。運転教習の時は雨は上がり助かった。運転教習が終わって指導員から基本がしっかりした運転でいいですねと言われた。それもそうだ、もう4，5回は教習を受けているから。

ナンキンハゼ

今晩は。

　今日は曇り。午前から13時までテニスクラブでダブルス４試合。一勝３敗。今年の関東地方の大きな大会はもう無い。松本の大会は12名募集で現在23名のエントリー出場できる可能性はかなり低い。調べていたら秋田で大会がある。現在2名のエントリーで、試合は3名で成立。交通手段は秋田新幹線。到着までに要する時間は7時間以上。とても耐えられる時間ではない。諦めた。

手作りラーメン

今晩は。

　今日は晴れ。かなり暑い日でした。午前１０時から市のコートで水曜テニス。4名参加で休みなし。12時半から予約してあった歯医者さんへ。現在病んでいる歯は３本くらい。医師曰く全部治療すると約90万円です。エ！90万円？。私はもう年だしお金もそんなに出せないので安価な方法でお願いしますと言ってきた。午後からゆうちょ銀行へ。今日の夕食は手作りのラーメン。見栄えはいまいちだけれどかなり美味しい。以前は食べさせてもらえなかった生ネギやニラなどふんだんに使って。

キウイフルーツ

今晩は。

　今日は一日雨。いい骨休みだった。雨なのに冬物の衣類の洗濯。乾いたらしまいましょう。午後激しい雨の中買い物。その後街中温泉にでも行こうかと思ったが、雨が強いので家のお風呂をわかして汗をかくほどゆっくりと入浴。最近高齢者の自動車運転事故が取り上げられているが、若い人の事故もかなり多いのだがなぜ高齢者を目の敵にしているのか。運転免許高齢者年齢制限を設けようなどの意見も。若い人も事故が多いから年齢制限をいたしましょう。となると全国民運転免許制限いたしましょう。自動車社会を無くしましよう。自動車事故は全くなくなります。で、皆さんの生活はどうなりますか？。

ナツメの花

今晩は。

　今日の天気予報は曇り。しかし、ほぼ一日薄日の差す晴れ模様。午前からテニスクラブでダブルス４試合。朝クラブに着くと毎日疲れないですかと。丁度いいですと。東京オープンのシングルスで一試合３時間の試合を２日続けたが、一日ダブルスをやっているよりシングルス一試合の方がきつい。今日は12時に終了予定だったが、人数の関係でもう一試合をと言われ、結局13時まで。午後買い物と散歩。最近酢の物を多く食べているが、お酢は食べすぎると体に良くないらしい。

ネムノキの花

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでテニス。ダブルス3試合。朝コートについたら超早いボールを打つ二人が練習していた。早く来るようにとの合図があったが、こんな強いボールを打つ人たちと打ち合ったら肘がやられてしまうので、わざとゆっくりと仲間入り。日曜日なのに割と人が少ない。コート3面が丁度埋まるくらい。今日は暑くて他の人は背中などから汗でびっしょり。なぜか私は顔から少し汗が出たくらい。午後買い物と散歩。

キキョウ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブデダブルス3試合。12時終了。土、日は若い人が仕事がが休みなので多く参加。球速も早くパワーがあるので疲れる。3試合もすれば十分。午後食料の買い出し。先日衣料品店で買ったアディダスのノースリーブのシャツは涼しくてテニスにピッタリ。商標が小さくて公式戦にも使用可。今日また一枚購入。今年はこの2枚で暑さを乗り切ろう。短パンはミズノの製品で寸法は明記されていたものを2本購入。以前Temuで短パンのｓサイズを買ったが大きすぎて使用不可。サイズはｓなので大丈夫と思ったが、安物買いの銭失い。3本全部捨てた。

ネムノキ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から12時ちょうどまでテニスクラブでダブルス3試合。暑かった。13時から多摩市に予約した用があり出向く。着替えたけれどテニスの後で汗っぽくて気持ちが悪く、車のエアコンをガンガン。帰宅後15日から1か月分の生活費を引き出し。夕方になってしまったので夕食作りは止めてスーパーのお弁当。

ウズアジサイ

今晩は。

　今日は曇り。正午から晴れの予報ははずれ。午前から12時半までテニスクラブデダブルス3試合。JOPの大きな大会は今回の毎日トーナメントで終了。また来年に向け体力を落とさないよう維持しながら練習に励むことに。春にムサシアブミの種をまいたが、芽吹いてきた。一部を鉢植えに、一部は地植えにしてみた。家の土は良くないので果たして大きくなるだろうか。夕食はスーパーのお弁当。

ヤマボウシ

今晩は。

　今日は晴れ。水曜日はテニスクラブはお休み。午前１０時から市のコートで水曜テニス。７名参加。朝右足が痙攣。運動のし過ぎか。午後散歩。暑かった。途中喉が渇いたのでコンビニでカルピスウォータを購入して飲んだ。久しぶりに飲んだけれど美味しいですね。ここしばらくはJOPのテニスの試合がないので寂しいですね。７月に東京都サマーベテランの試合、85歳以上は人数が集まらず不成立。有明で予定されていたのだが立地条件が良くないのかな。

アンズ

 今晩は。

　今日は晴れ。体調も回復し、午前からテニスクラブでダブルス４試合。13時30分終了。帰宅後鉢植えのクンシラン4鉢の植え替え。黄色と赤色が2鉢ずつ。昨年の冬に色を違いて2鉢にしようと2鉢は鉢から抜いて裏庭に捨てなのだが、枯れないで残っていたので、かわいそうでまた鉢に植え直し。今日の夕食はご飯の予定だったが、気温が高く暑いのでそうめんが食べたくなって急に変更。2階にある私の部屋は暑い。窓を開けたら涼しいかっぜが入りいい気持ち。そうこうしているうちにまた梅雨が来るのだ。

カシワバアジサイ

今晩は。

　今日は雨のち曇り。テニスはお休み。午前ゆうちょ銀行で書類を入手。家の中の掃除。石油ファンヒータの空焼き、灯油抜き。以前これらをやってなかったので一台故障、廃棄。午後買い物、クンシラン４鉢植え替え。昨日は毎日トーナメント（グレードC）は体調不良で敗退。同じグレードCの大会は長野県松本市で北信越大会として開催されるが、再挑戦。85歳以上は12名の募集に現在21名のエントリー。ランキング順に選考されるのだけれど果たして私は選ばれるかどうか。選ばれたら3時間くらいの丁度いいドライブコース。当市のNさんと一緒に行こうかと話しているところ。帰りは日本海側に抜けて、新潟の実家に寄ってみたいのだが。

キョウチクトウ

今晩は。

　今日は曇り。午前10時から有明テニスの森公園で「毎日トーナメント」一回戦敗退。昨晩は熱中症か。夕食を食べてしばらくしたら気持ちが悪くなり、嘔吐。大量の嘔吐。その後食べることも出来ず、気持が悪くて眠れず。エアコンで部屋を涼しくしたら少し眠れた。今朝は無理をして試合に出かけたが力が入らず負け。今は眠くて我慢が出来ずもうじき寝ます。試合には負けたけれど85歳以上の旧知の気の合う仲間が5，6人集まり雑談。これは楽しかった。

ユリ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラでデダブルス4試合。途中仲間から、明日は試合なのだから無理しない方がとの忠告。調子が出ないので４試合もやってしまった。13時まで。明日は有明テニスの森公園で「毎日トーナメント」。シングルス。10時から4番コート。明日は日曜日だから満員電車に乗らなくてもよさそう。平日はものすごい身動きも取れない混雑。家から徒歩で駅まで行き、電車に乗って会場まで2時間少し。

ラーメン

今晩は。　

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでダブルス4試合。３試合で12時丁度に帰宅しようとしていたら、もう1試合お願いということで、3人しかいないので追加。途中右手の親指が少し痛み、これはいけないと思いながら最後まで。帰宅後炊飯9合。ご飯は炊いてみたけれど急にラーメンが食べたくなり、夕食はラーメン屋で。辛味噌野菜ソバと半チャーハン。超満腹。たまには胃を拡張しなければ、小さくなってしまう。ここのラーメンはいつ食べても美味しいですね。今日はクラブでお土産のキャラブキをいただきました。

ケムリノ木

今晩は。

　今日は晴れ。予報では曇りだったが、どちらかと言いば薄日も差して晴れでした。午前からテニスクラブでダブルス3試合。１２時前終了。帰るとき、まだ早いですよと言われたが、数日後の試合に備えて疲れが溜まらないように早く切り上げ。午後郵貯銀行に行って不明なことを聞きに。しかし、行員もよくわからなくてモタモタ。ついでに買い物。今日の夕食のメーンのおかずはサバの文化干し。私見ですが食事の時は必ず野菜、特に葉っぱ物は食べたほうがいいと思う。

シロタエギクⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日は晴れ。午前中は銀行等に行き、細かいお金の処理。すっきりさせた。同じような処理でも簡単に済ませるところと、時間がかかったところも。正午から市のコートで水曜テニス。今日はビジターも数人参加で合計９名の参加。コートは１面だから４ゲームを消化したら交代。緊迫したゲームは無し。帰宅後買い物と散歩。最近は少し疲労気味。明日から運動は控えめに。

ビワ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から１２時半までテニスクラブでテニス。ダブルス４試合で終了。帰宅後少しお昼寝をしてから散歩２時間。農家の直販店で大根が一本150円。購入。重い大根をぶら下げて散歩。先日、ブリ大根を煮た残りがまだあったのに。大根のきんぴらを作ってみた。まあ食べられる。今日買ったのはまた煮物でもしよう。

カシワバアジサイ

今晩は。

　今日は晴れ。今日も変わらず午前からテニスへ。ダブルス４試合して12時半終了。午後散歩2時間。今日はコースを変えて妙見寺方面へ。と言っても何方もわからないと思いますが。妙見寺は神様と仏さまが祭られている珍しいところ。最近はテニスのやりすぎで腰が少し痛くなってきた。車の前照灯カバーが黄ばんできた。どこかで見たがこのカバーはアクリル製で長い間には劣化してしまうらしい。内側かと思ったが外側だった。水を含んだ布にクレンザーを付けてごしごしと磨いてみた。水洗いして、今度は石鹸で洗ったらピッカピカ。新品。

キョウチクトウ

今晩は。

　今日の天気予報では雨模様とのことであったが、朝空も明るく道路も乾いていたのでテニスへ。ダブルス4試合して12時半終了。午後買い物。雨が降り出した。最近お腹が出てきた。まあ、瘦せるよりはいいかなと思っている。現役時代に比べると10キログラムは体重が増加している。ここの所毎日牛乳450ミリリットル一本お昼前の11時頃に飲んでいるがこれが原因かな。ビールは飲んでいないし。本ブログを同じ方が数百回も押して見てくれていたようですが、ありがとうございました。

スイレン

今晩は。

　今日は晴れ。午前から１３時までテニス。ダブルス４、５試合して終了。たくさん試合をしたので試合数が解らなくなった。帰宅したら昼寝をしないようにすぐに散歩２時間。昼寝をすると夜の睡眠が浅くなる。明日は雨の予報だからまた休養できるかもしれない。JAFから継続手続きの案内が来た。入会後19年だそう。自動車保険と同じく一回もお世話になったことがないから、加入しなくてもよさそうなんだが。やはり安心のため。今はお金がないから中旬過ぎに払い込み。