楠木・アネモネ

 今晩は。

　今日は晴れ。まだ腰の痛みも風邪も完治しないので水曜テニスはお休み。参加予定者が少なかったけど試合は出来たかどうか。申し訳ありませんでした。場合によっては近くのコートの人に応援に来てもらい試合をすることも。こういうことができるのは地元のいいところ。最近はお弁当ばかり買ってきて夕食を済ませていたが、今日は買い物に行き、自分で手料理。写真は楠木。大きいですね。鎌倉時代ー南北朝時代の武将、楠木正成を連想。

ウメ

今晩は。

　今日は晴れ。体調は随分良くなったと思っていたが、歯も痛くないので鎮痛薬は飲まないでいた。午後から散歩に出たが腰が痛みだした。歯の痛みを抑えるために飲んでいた薬が腰の痛みにも効いていたのだ。風邪での熱は平熱でほぼ治癒したものと思われる。午前家の中の掃除と炊飯。テニスはまだ出来ないようだ。

プラスチック歯車同好会（Facebook)

今晩は。

　今日は晴れ。先日落下して打った腰や頭、首の痛みはほぼ治癒。風邪の調子がいまいちというところ。今日の月曜テニスはお休み。午前徒歩で行くことができる地元の歯科医「稲城歯科」に電話予約。駅のすぐそばだけれど駐車場はしっかりと確保されている。夕方月曜テニスの皆さんに甘夏ミカンをあげた。今日は時間があったので「プラスチック歯車同好会」というグループ（Facebook)を立ち上げました。はたして人が集まるだろうか、楽しみ。よろしかったら興味がなくてもメンバー登録をお願いいたします。

(20+) プラスチック歯車同好会 | Facebook

ヒヤシンスⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日は曇り。昨日の発熱は今朝には収まっていたが、大事を取り午前中は床の中で過ごす。昼過ぎ腰の痛みもほとんどとれたのでネットで調べた駅前にある歯医者さんを偵察に。口コミもよくなかなか良さそうなので町田の歯医者はやめてここ地元の歯医者さんに変更の予定。町田にはもう何回か痛む歯を治療してもらいに行っているがなかなか手を付けてくれない。やりだすと腕は確かなのだけれど最近は利益優先にになったみたい。今日は数日ぶりにシャワーと洗濯。明日は月曜テニスだけどまだ運動はやめておく。

甘夏ミカン

今晩は。

　今日は晴れ。午前町田の歯医者さんで治療。現在痛い歯をなかなか治療してくれない。歯ぎしりがすごいからまたマウスピースを作らねければとか話をそらされている。治療を長引かせれば利益は増える。私は現在腰や首および歯がが痛いなど体調が良くない。さらに今日はだるいので体温を測ったら３７．３℃の微熱。風邪らしい。午後から長男に来てもらい甘夏ミカンの収穫。今年は酸味が少ないが甘みも少ないし香りも弱い。夕食後解熱剤を服用。

ウメ

今晩は。

　今日は晴れ。朝腰が痛い、のどが痛い、首が痛いなどで調子が良くなかった。運動すれば良くなるかと思いテニスに出かけた。でも調子は上向かず3試合で帰宅。夕方内科で定期診察。特に悪いところは無し。確定申告用紙を送るよう依頼しておいたが今日届いた。確定申告で手間のかかるのは医療費控除。そろそろ準備しなくては。

ヘクソカズラ・マンリョウ

今晩は。

　今日は晴れ。昨日高台から落下して腰と頭を強打したが、昨日痛み止めを服用した。今朝は腰の方は随分と痛みは和らいだ。頭の方は今日は首が痛く横を向くのが辛い。もちろん今日のテニスはお休み。午後買い物。こんな時には宅配弁当を利用していれば買い物に行かなくて済むのだけれど。まあ、ボケないためにできる限り自分で食べる物は自分で作ろう。明日は内科に。最近夜トイレに起きる回数が多いが、明日医師に話すかどうか迷っているところ。話をしていったん薬を処方してもらうと止めることが難しく、どんどん薬の種類が多くなる。。現在5種類の薬を服用。

日本スイセン

今晩は。

　今日は曇り。午前市のコートで水曜テニス。6名参加。歯の痛みも腰の痛みも取れて調子よくテニス。午後散歩。家のすぐ近くの公園で１メートルくらいの石積みの上にスイセンが咲いていた。写真を撮ったあと落ち葉で見えなくなっていた溝に足を取られて転倒と同時に石積みの上から落下。腰と頭を強打。しばらくは立ち上がれず。落ちたところはやわらかい土だったのでまあよかったが、コンクリートのような硬いところだったらどうなっていたか。頭の衝撃はすごかったが今は痛みなどはない。腰が痛くて歩くのが辛い。また当分テニスは出来ないだろう。

榧（カヤ）・ソシンロウバイ

今晩は。

　今日は曇り。午前から１３時までテニスクラブでテニス。ダブルス５試合。今日は体調が思わしくなかった。歯が痛い、顔が浮腫み感、腰が痛い。などそれでも頑張って５試合。１勝４敗。組んでくださった方にはご迷惑を。最近気づいたのだが写真専用のカメラよりスマホの写真の方が画像が鮮明。もっともカメラは１０年以上の前のものだから仕方ないのかな。夕方散歩。農家の野菜売り場は今は白菜のみ。本ブログやfacebookの写真のアップは昨日はスムーズにできたが今日はまたアップに長時間。何やってんのかな。金払わんぞ。

カワウ・サザンカ

今晩は。

　今日は曇り。午前からテニスクラブでテニス。ダブルス3試合で１２時終了。昨日まで数日間本ブログやFacebookの写真のアップロードが困難で、Facebook では投稿ができなかった。ブロバイダーに電話で問い合わせたがよくわからず、家まで来て具合を見るという返事。それは困ると言って、そちらで調べてくださいと言っておいた。今朝になったら何のことはない写真のアップも投稿もサクサクと出来た。昨日までの悪天候で家の駐車場に公園の落ち葉が風で吹き溜まりとなり大量に。夕方掃除。何か間違えてＥメールのアドレスを全部消去してしまった。控えは少しとってあるが、ほとんど使用不可。最近はＬＩＮＥがあるから何とか間に合う。

アイスチューリップⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日の午前中は雨。午後からは一応雨は上がったけれど道路は濡れていた。雨日和なのに午前は家の掃除。一人で静かに暮らしているけれど部屋は汚れる。でも一か月ぶりくらいですね掃除は。最近Facebookに若い方からの友達申請が多い。私は若くはないので、年を取った現在の写真をプロフィールに載せたけれど関係なし。承認するとメッセージにどこの出身で、どこに住んでいますかとの問い合わせが。私のFacebook を見れば出身地も現住所もちゃんと書いてあるのに何を見て申請してくるのかわからない。偽名、ニックネームの方はお断り。相変わらず本稿の写真のアップロードがノロい。アップするのに１０分以上。

アネモネ・庭石

今晩は。

　今日は一日小雨。午前町田市の歯医者さんで治療。ようやく左上の奥歯が２本入って一安心なんだけれど、今度は右下の歯が痛い。昨日の就寝時には炒め止めを生んで眠ったが・・・なかなか眠れず。また昨日のニュースで夜間の頻尿は死が近いことを表すなどの記事で心が不安定に。このような記事は該当者がいることを考えて書いてほしい。訂正を要望する。午前歯の治療が終わって時間があるのでテニスクラブに寄ってみた。小雨などものともせず十数名ほどいて、試合中。ついでに私も２試合して帰宅。雨が降っていてコンデション悪し。早々に切り上げ。昨日からブログやFacebookの写真のアップロードが上手くできないので今朝電話をして確認をお願いしておいたが、午後になっても改善されてないので再び電話。夕方ようやく回復。

ヒコーキ雲・菜の花

今晩は。

　今日は晴れ。午前から12時までテニスクラブでダブルス３試合して帰宅。夕方散歩。ダウンコートを着て出かけたが気温が上がり、西日が差して暑かった。やばいニュース。夜中にトイレに起きるのは早死にのサインとか。私は最近夜中に頻繁にトイレ。多いときは５回くらい。私はもうじき死ぬんだ。でも、この類の情報はあまり信用できない。魚の焦げたものを食べるとがんになるとか、アルミ鍋を使った料理を食べると認知症になるとか。蕨の塩漬けを食べるとがんになるとか。私は魚の焦げたものはしょっちゅう食べているし、アルミ鍋などは６０年以上使っている。今日はサーバーとやらが上手く作動しないのか写真のアップロードができない。高いお金を払っているのだからきちんと管理お願い。

日本スイセン・キク

こんばんは。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでテニス。ダブルス４試合。昼食はコンビニで買って行きテニスの途中で済ました。帰りに1200円カット。本当に珍しくお客さんは一人だけですぐにカット。けっこうな回数通ったので次回は無料。ついでに今日は煮物でもしようとスーパーに寄る。ブリアラを探したが無くて真鯛のアラを購入。里芋、大根、ニンジン、シイタケ、ブナシメジ、ゴボウ、ジャガイモなどと大鍋で煮込むこと一時間。真鯛は初めてだけれどけっこう出汁が出て美味しい。4，5日は食べられる。

ジュリアンⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日は晴れ。午前2時間市のテニスコートで水曜テニス。６名参加。テニスの時水分を夏のように摂ると，汗はかかないので体内に溜まり、夜眠ってからトイレに起きるのが１時間おきくらい。一夜で５，６回は目覚める。気を付けなくては。市からのメールで今年から確定申告用紙は市役所では用意しないとも連絡が。入手方法は国税相談センターに問い合わせることと。何か不具合でもあったのだろうか。なぜかわからないが、早速国税相談センターに電話連絡をして送付してもらうことにした。電話はすぐにつながったが、公的なことで一回で電話がつながるのは初めて。市民の多くの人が電話で依頼しなければ確定申告用紙が手に入らないのは、送る方ももらう方も手間がかかって大変なのでは。

ウメ・ウスギモクセイ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでダブルス３試合。朝一面のコートで３人が待機。私が到着すると来たきたと歓迎。すぐに４人でダブルス。うれしいね。今日はペアにも恵まれ３戦３勝。お風呂のナイロンタオルが古くなったので先日普通の固さのものを買ってきて使用していたが、柔らかすぎ。今日は硬めのものを買ってきて使ってみたがいい感じ。もう少し硬くてもいいくらい。洗った後の肌はきゅきゅっとなり、気持ちがいい。今日の夕食作りで炒め物と同時にグリルで鮭カマを焼いていた。炒め物に気を取られて鮭カマを焼いているのを忘れしまい、カマは真っ黒け。何かするのにもう同時進行はだめ。

エリカ・アイスチューリップ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から12時までテニスクラブでテニス３試合。今日はオーストラリアの人が絡む試合。独特な、レシーブしにくいサーブを打つ人で、打ち方の概略を教わった。実際にコーチをしてくれると言われたが、どうも普段使っている筋肉とは異なるので、無理をしたら腕や肩を痛めそうなので実技指導は中止。夕方買い物に徒歩で出かけたが、あまりにも寒い北風が吹いていたので、引き返して車で出かけた。先日ディラーのトヨタに行ったら、トヨタ＋どういう意味だろう。何かおまけでもくれるのかな。最近〇〇プラスという言葉が時々目に入るが今はやりの文句らしい。展示会などに行ったらあちこちで、プラス、プラスが目に飛び込んで来るのが想像される。以前はソリューション、ソリューションで、なんのソリューションわからなくてもソリューション。

ルリビタキ（2019.01.16）・ゼラニウム

今晩は。

　今日は晴れのち曇り。午前からテニスクラブでテニス。ダブルス４試合して13時終了。現在のような寒い朝ではコートの一部に霜が降りていて使用不可。しばらくすると暖かいテニス日和でした。今日は家計の締め日。一か月ご苦労様というわけで、今日の夕食はいつものマーメン店でいつもの辛味噌野菜ソバと半チャーハン。これらは肉やカロリー豊富なものが沢山入っているわけではないが、食べるといつも元気が出る。眼の手術前は車の夜の運転は見えずらかったが、手術後は随分楽になった。

手水場・マンリョウ。

今晩は。

　今日は晴れのち曇り。一昨日はよく眠れなかったが、今朝まではよく眠れて起床は8時過ぎ。気ままな生活。伴侶や子、孫などと一緒の生活ではこのようなわがままなことはできますまい。少し遅れてテニスへ。３試合して１３時前に終了。帰宅して駐車場で車から降りたら裏隣の方がミカン取りをしていて、ミカン食べますかというのでいただく。みかんの木が家の敷地に入り込んでいるが、まったく気にしない方。アメリカ育ちだから納得。今日の夕食のおかずは豚肉、ピーマン、キャベツ、ブナシメジ、シイタケなどの炒め物。もちろん豚肉は片栗粉で処理。各品目とも１パックでは多すぎるので半分で。アサリの味噌汁を追加。食べた後の貝殻は生ごみか、燃えないゴミかどちらなんだろう。昨日のブログ写真のアップデートがなかなかできなかったが、今日はサクサクと。

ソシンロウバイ

今晩は。

　今日は晴れ。午前10時から町田の歯医者さんで治療。今日は奥歯が２本入りました。保険適用外費用35000円。さらにまた一本痛み出してきました。耳や目、歯連続して医者通い。医療費が大変だ。自分がけではなく皆さんにも迷惑がかかっていることに。治療後テニスへ。2試合して帰宅。最近寒くなりましたが寝具は皆さんどのようにしていますか。私はベット用マットレスに式布団を敷き、掛ける方は肌掛け布団、その上に毛布、羽毛布団、一番上にさらに毛布としています。それでも肩が寒い。昔新潟で生活していた若いころはカイマキ布団という肩にかかる布団があった。温かかった。現在もあるのかな。調べてみよう。

シャリンバイⅠ・Ⅱ

 

今晩は。

　今日は曇り。昨夜はよく眠れず、顔はむくみ気味。テニスに行くかどうか迷ったが、こういう時はいつも運動すれば体力は回復するので、少し遅くなったが出かけた。徐々に体調回復。夕食後シャワーで今は通常に戻った。２月末に有明テニスの森公園で行われる東京都スプリングベテラン選手権で、８５歳以上の部で参加者が十数名。こんなに集まるのは珍しい。昨年は確か５名。全体でも参加者が多くて早期締め切り。

セイヨウヒイラギ・ガザニア

今晩は。

　今日は晴れ。午前2時間市のコートで水曜テニス。６名参加。風も無くいいテニス日和。昨日まではだいぶテニスらしくなってきていたのだけれど、今日は不調。臀部の痛みは消えた。夕方１．５時間ほど散歩。左上の奥歯が２本抜けていて食べるときに空振り。右だけで食べ物を噛んでいると噛んでいる歯が痛みだす。耳は難聴で障碍者。眼は白内障の手術をしたばかり。抜けている歯は１２日に出来て入る予定。今は耳、目、歯の三重苦。

ヘクソカズラ・マンリョウ

今晩は。

　今日は晴れ。午前10時前から眼科で術後の診察。視力検査の結果前回より視力低下。左目0.7、右目0.9。これはまずい。もう少し様子を見ていくが、運転免許更新に必要な視力0.7ギリギリ。眼鏡で補正すれば0.9と1.2。場合によっては眼鏡を作らなければならない。昨日まで臀部がいたかったが。今日は治っていた。急にテニスを開始したからか。

ユキツバキ・ユズリハ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでテニス。ダブルス3試合で今日は2勝一敗。一敗も5－5から粘り負け。先の2，3日に行われた第100回東京―箱根間大学駅伝競走は青学が優勝。監督の原さん結果を出して大忙し。今回は「負けてたまるか大作戦」ズバリ。私もまねして「死んでたまるか大作戦」。人はいつかは死ぬから「今は死んでたまるか大作戦」になる。欲を出してあと15年生きることに。15年生きれば100歳。無理かな。そのためには経済面での保証が必要。計算はしてある。

タラヨウ・ガジュマル

今晩は。

　今日は晴れ。午前から12時までテニスクラブでダブルス４試合。一勝３敗。眼の手術から復帰３日目。徐々に調子は上向き。左目は加齢黄斑変性症（だと思う）のため、ボールがすごい毛羽だって飛んでくる。眼が良く見えるということではテニスはうまくなるとは限らない。なぜかと言えば反射神経は機敏になったわけではないから。加齢黄斑変性症は直線が歪んで見え、網の目は波打って見える。明るいところでは通常の眼と変わりはないが、少し暗いところでは視力が極端に落ち、丸い月のような黒い影が出て視力０の時も。

キクⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでダブルス４試合。一勝三敗。白内障手術から復帰二日目。だいぶボールの打ち方が分かってきた。が、まだまだ。あと数日したら以前に戻れるような気がする。手術後の眼のケアは現在目薬３種類両眼一日３回。今日の夕食は手抜きで、スーパーのお弁当。

シダレザクラの幹・ヒヤシンス

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでテニス４試合。一勝３敗。眼の手術で一か月以上ラケットを握っていなかったので、思うように打てず。ボールが重い。腕の筋肉が落ちているからか。試合が終わってから３０分位ストロークの練習をしてもらったがなかなか元に帰らず。腕が痛い。また最初から鍛えなおし。JOPの試合は２月中旬までないのでゆっくりと。

 

歩道Ⅰ・Ⅱ

今晩は。

　今日は晴れ。暖かい一日でした。午前眼科で診察。白内障の術後の経過は良好でほぼ通常通りの生活ができ、テニスも今日解禁。手術から２０日弱。眼科はまだ左目が加齢黄斑何とかという病があり当分通院。この症状は直線が波打って見えることと、少し暗いところでは急に見えにくくなるなどの症状。進行しなければ現在でも不便はないが、将来（何歳まで生きるつもりか）失明でもしたら困るので、先のことを考えて今治療。テニスクラブは明日から再開の予定。休会中は足腰などの鍛錬は一切行わなかった。眼科に行く途中でわざと歩道に障害物をおいてあった。元々市の土地ではないらしく、地主の所有地のようだが何か市との間でトラブルでもあったのかな。