今日の夕食

今晩は。

　今日は曇り。午前からテニスクラブでテニス４試合して１２時半終了。午後買い物。および散歩。農家でナス購入。今日の夕食は横浜屋で辛味噌野菜ソバと刻み葱ベーコン半ライス。ソバにはキザミ大蒜とラー油をたっぷり入れていただきました。月に１～２回は食べにいきます。これらを食べると元気が出るのです。

メキシカンセージ・ツバキ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から１２時半までテニスクラブでテニス３試合。午後買い物。お酒を買うのを忘れてきた。夕方歩道に落ちている大量のコブシの葉の掃除。うちの葉ではなく市の葉だから道路の端の方にはきよせ。これからが大変なのです。終わって今度は家の庭の柿の葉の掃除。４５リッターのビニールごみ袋4袋。もうやぶ蚊はいないと思ったが、とんでもない、まだまだ沢山いて、肌が露出している顔、首、さらに頭まで刺された。かゆいかゆい。

クコの実・ホトトギス

今晩は。

　今朝、早朝に雨が降った模様。のち曇り。10時頃から晴れ。午前からテニスクラブでテニス。４試合して１３時３０分終了。帰路渋滞。遠回りして帰宅。夜は寒い。特に太ももが冷える。スパッツはいてズボン２枚、電気カーペット。それでも寒い。

ダリア・シュウメイギク

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでテニス4試合。１３時終了。強い人と組んでもらったので４戦全勝。帰り路でカツやというとんかつ屋に寄り特かつ丼を購入し、夕食に。味は美味しかったがもの凄い量。２人前はたっぷり。何とか食べきったが満腹で苦しい。店内はお客さんで超満員だった。

コキア・バキラ

今晩は。

　今日は晴れ。午前車の修理屋さんに寄って昨日デイラーで診てもらったところは修理できるか確認へ。今回の故障部はデイラーでないと修理できないとのこと。その後テニスへ。10時４５分から歯医者さんで治療のためテニスは中断。３０分後復帰。１３時終了。夕方クリニックで先日採血した結果を聞きに。指摘されていたクレアチニンの値、中性脂肪、尿酸値などいずれも正常値に近い値となっていた。寒くなってきたので血圧が高めとなり薬の変更。 

ニシキゴイ・ロウやガキ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでテニス。4試合して１２時半終了。午後買い物に出たら突然車のディスプレイにアラームが１０個くらい。びっくりして車を止め様子を見ていたが変わらず。何とか走れるのではと車を走らせたら走れた。ハイブリット車だからエンジンは不要な時は停止するのだけれど回転し続ける。車検をした店に行ったが今は忙しくて見られないとのことでデイラーへ。何とかというユニットが故障。今日は一応修復したが再びアラームが出たら交換しなければならなないと言われた。費用１６万円なにがし。近日中に以前修理してもらった修理工場に行ってみる。もうたぶん８年くらい乗っているので故障も出るか。

オチャノ花・イイギリ

今晩は。

　今日は晴れ。朝クリニックに行って採血・採尿。ここのクリニックは朝9時45分開始なのだけれど９時３０分に行ったらすぐに呼ばれた。早く終わったので１０時からの水曜テニスに遅刻しないで参加。午後は１２００円カット。ここのカットやさんはいつ行っても６，7人は待っている。カットやさんは3人態勢でこなしているけれどお客さんは絶えることはない。洗髪や髭剃りはないけれど、カットは上々。夕方庭の雑草取りや落ち葉の片付け。45リッターのごみ袋3袋出来たが、まだ柿の葉など山ほど残っている。まだまだやぶ蚊がたくさん。

フヨウ・フデガキ

今晩は。

　今日は晴れ。風もなく暖かくて絶好のテニス日和。午前から12時までテニス３試合。午後買い物と歩道にの掃除。これからは街路樹のコブシの木の枯葉が大量に歩道に落ちて掃除が大変。家の葉ではないので道路に掃きだしておいて回収車で持って行ってもらうことに。

ノボタン・パンパスグラス

今晩は。

　今日は晴れ。午前駅のストアまでお弁当を買いに徒歩で。お弁当２食分買って帰る。足が遅いので片道２０分。正午から１６時まで市のコートで月曜テニス。６名参加。かなり暑くて短パンで行けばよかった。お腹がすいたので夕食はお弁当２食分食べてしまった。

カキ・ショウガ

今晩は。

　今日は晴れ。朝から12時半までテニス。帰宅後午後から柿の収穫。家の柿は昨年豊作だったので今年は不作。でも４０個くらいは採れた。私と子供たちで分けて、親戚等にはおすそ分けすることが出来なかった。熟したカキは小鳥たちのために枝に差し置いたが果たして食べてくれるかどうか。

i稲城市民祭

今晩は。

　今日は晴れ。午前9時45分から町田市の歯医者さんで治療。後テニス３試合して１３時終了。今日と明日当地稲城市の市民祭が中央公園で開催。夕方出かけてみた。毎年のことだが大変な賑わい。産業展や芸術祭も。稲城と言えば名産のなし「イナギ」高価で私の口には入れない。高尾というブドウも名産。これと言った産業はないが小規模な農業。工業はほとんど無し。

コルチカム・ススキ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでテニス。丁度いい暖かさ。3試合して１３時終了。午後少しの買い物。１２月に白内障の手術が入ったので、すでに申し込んであった東京都マンスリーベテランテニスの参加をキャンセル。１月にある東京都ニューイヤーベテランも参加見合わせか。

ポーチュラカⅠ・Ⅱ

今晩は。

　今日は晴れ。昨日メガネ市場さんの勧めで今日は朝１で眼科へ。眼科はテニス仲間に聞いた「稲城ステーション眼科」というところ。家から徒歩で１５分くらい。なかなか立派な診療所。診察は院長，副院長の二人。院長先生は若くてキビキビ。風貌は長髪で孫のMi君によく似ていた。診察の結果、最近極端に視力が低下したが両目とも白内障と診断。即手術を決断。手術は１２月初旬～中旬。費用や術後の注意点などの説明を受けた。

ホテイアオイ・セイタカアワダチソウ

今晩は。

　今日は晴れ。午前2時間市のコートで水曜テニス。朝の気温は低めだったので皆さん長袖長パンツ。私は気温は上昇すると予想し半袖、短パン。暑くなった。正解。午後公共料金引き落としの通帳記帳。市内にあった銀行は隣の市に移転。不便だ。その後眼鏡市場という眼鏡店へ補聴器用電池を買いに。今まで買っていた値段の半値ついでに目の検査をしてもらったが視力0.3。その他いくつかの検査をしてもらった結果私の眼は眼鏡をかけても改善されないとのこと。眼科に行くように薦められた。先日眼鏡を作った店は何だったのだろう。明日眼科へ行きます。先日からの下調べで行く眼科は決まっている。

カキ・ナツメ

今晩は。

　今日は晴れ。午前からテニスクラブでテニス４試合。１３時終了。午後散歩。ナスとショウガ購入。家の柿が熟してきました。ただし去年が生り年だったので、今年は20個くらいしか生っていません。生り年には数百個も生り親戚などに分けたのですが今年は無し。もう熟し始めたのでメジロやほかの小鳥たちが食べに来ています。私も数個とって試食。うちの柿は美味しいですね。

マリーゴールド・シュウメイギク

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時半までテニス４試合。今朝も早朝４時に目が覚め。眠れないのでご飯を食べて再び就寝。今度は７時起床。老人現象。このようにして徐々に体が変化して衰退していくおかな。余命あと６年。夕方買い物とガス給油。

フヨウカタバミ・バラ

今晩は。

　今日は午前中は雨。午後曇り。寒い。冬の服装。今日はトイレの便器の掃除。長年使っているので普段掃除しても取れない水垢なのか茶色の汚れはクレンザーなど付けて磨いてもなかなか落ちない。そこで思いついたのがサンドペーパー。耐水性サンドペーパー250番くらいの粗さのものでごしごし。奇麗になった。まるで新品。便器の陶器は固いのでサンドペーパーでは傷はつかない。皆さんにもおすすめ。

二度咲き常緑ヤマボウシ・クロガネモチ

今晩は。

　今日は晴れ。午前9時半から町田の歯医者さんで治療。その後テニスクラブでテニス。朝出かけるときには寒いくらいだったので長ズボンで出かけた。テニス中は気温が上がり暑くなった。午後買い物。主な品はお米。災害時に備えいつもお米は早めに補充。夕食のおかずの一品に昨日買った間引き大根とベーコンの炒め物。やわらかくておいしかったです。

間引き大根、ツルムラサキ、ナス

今晩は。

　今日は晴れ。午前から１２時までテニスクラブでテニス３試合。今日は参加者が少なく、帰るときには二人しかいなかった。午後２時間散歩。農家で間引き大根一束、ツルムラサキ２束、ナス一袋購入。各々１００円。帰り道花の写真を撮ろうとっして草むらに足を踏み入れたら、草の種がズボンにびっしりとくっついた。張り付いていてなかなか取れないで一苦労。夕食を食べていたら若い女性がケーキを売りに来た。値段を聞いたら大きくない箱で１４００円ですと。どんなにおいしいのかわからないが、びっくりしてすぐにお断りした。あれ、この時は補聴器なしで会話ができたぞ。

ガマズミ・カモ

今晩は。

　今日は晴れ。午前から13時までテニスクラブでテニス３試合。昨晩は夜中の３時にお腹がすいて目が覚め、なかなか眠れないので、超早い朝食を食べまた眠った。昨日はラーメン店でラーメンとネギチャーシュウ丼の２食を食べたので早くお腹がすくはずはないのだが。テニスにはお十時のおやつを買って参加。医師からは中性脂肪が多すぎると言われているが食べすぎかもしれない。

サフランモドキ・フヨウカタバミ

今晩は。

　今日は晴れ。午前10時から市のコートで水曜テニス。午後から京王オープンの準決勝があるので早めに切り上げて会場へ。早く行き過ぎた。前の試合が延びて3時間待ち。準決勝の結果は1－4，0－4で完敗。85歳の私が80歳クラスに参加して決勝戦まで行ったら若い者に申し訳ないからこれでいいのだ。2日間楽しみました。主催の担当者の方クラス変更手続きありがとうございました。疲れたので夕食は外食。

コスモス・クサギ

今晩は。

　今日は曇りのち晴れ。12時半から京王オープンベテラン８０歳以上の部（通常は私は８５歳以上の部に出場）に出場。試合は４ゲームのシュートセット。ジュース１回あり。４－２、４－１で勝利でベスト４。明日準決勝。それほど長い試合ではなかったが、疲れた。よって明日の水曜テニスはお休みとなります。Fさん、ごく短時間の応援でしたがありがとうございました。

イヌサフラン・ハギ

今晩は。

　今日は一日中雨。なんと寒いこと。部屋の温度は１８℃。18℃はこんなに寒いのかな。衣類は冬の装い。おまけに電気カーペット。暇なので朝食後朝寝。昼食後昼寝。午後大学出雲駅伝をテレビ観戦。夕方、ウイスキーが無くなったので買いに。明日は京王オープンの試合だけれど、今日のように寒ければ短パンでは無理。

コノデカシワ・ラッカセイ

今晩は。

　今日は曇り。一時小雨。午前からテニスクラブでテニス3試合。１３時終了。買い物は無し。今日の夕食のメーンは銀鮭のカマ。脂がのっていておいしいです。私のよく食べる魚は干しサバ、サンマ開き、トロホッケ、鮭カマなど皆青魚ですね。またほとんど骨まで食べられるものを選びます。お刺身など高価なものは食べたことがありません。