ノコギリソウ・ヘクソカズラ

こんばんは。

　きょうは曇り。午前は水曜練習会の日だったが、クリニックにいくためテニスはお休み。クリニックでは先日採血、採尿の結果の説明を聞いた。結果は急性腎障害。クレアチニン値が2.57と高い。eGFRが19.7と低く、両者とも標準値より大きく隔たっていた。原因と考えられるのは、脱水で一時的に腎機能悪化。血圧も低いので腎臓の血流が低下→GFR低下。とのこと。テニスは禁止。しばらくは長い時間を過ごすことに。今日の新型コロナの新規感染者は全国で169800人。東京は15428三mmで、先週比に比べ約10000万人の減少。

ヒメギボウシ・ランタナ

こんばんは。

　きょうは曇り。午前から12時半までテニス。ラケットが折れた。永年使用しているから、疲労折損。午後から他のラケットのガット張りにスポーツ具店へ。このラケットは古いから壊れても保証できませんと言われたが、何とか張ってくださいとお願い。担当者にガット張り券を見せたら、あれ、武士俣さんはTさんのお隣ですよねと言われびっくり。担当者の名前を聞いたらFですと。顔は忘れたが名前は記憶にある。現在のテニスクラブで私の家を知っている人は3，4名。なぜだろう。皆さんは何処に住んでいるかは私は知らないけれど、私は知らない間に有名人になっている。来年から85歳以上の部で試合。記念に新しいラケットを購入しなければね。今日の新型コロナの新規感染者は全国で152546人。東京は14129人で先週比で約7500人減。

ブドウ・ムラサキツメクサ

こんばんは。

　午前腎臓内科専門のクリニックに行き診察。採血、採尿。結果は31日水曜日。ついでに胃酸分泌抑制剤PPIと腎臓病についてお聞きしたが「関係ないと思う」との返事。でもね、こういう記事があるんですよ。 https://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/。午後からは月一回の月曜テニス。10名参加の盛況。久しぶりにあまり暑くないテニス日和でした。（注；胃の薬ネキシウムはProton Pump Inhibitor)　PPI。

サルノコシカケ・クレオメ

こんばんは。

　今朝は少し小雨。テニスは出来るだろうと、クラブへ。雨は止んでいた。ダブルス2試合やって一勝一敗。3戦目雨が降り出し終了。私は帰宅。夕食は豚肉を使ったミズタキ。豚肉の方が鶏肉より甘くて美味しかった。野菜は煮た方がカリウムが溶け出し腎臓に良いそうだ。豚肉の方が鶏肉より蛋白質が少なくてこれも腎臓に良いそうだ。今日の新型コロナの新規感染者は全国で157818人。東京は15834人。

マツボックリ・クコの花

こんばんは。

　今日は晴れ。午前から12時半までテニス。最近は一晩中エアコンをつけれ眠っているので、のどが少し痛む。今までポピドンを使ってうがいをしていたが無くなったので近くの薬局行に行ったが売ってなかった。イソジンは打っていたが高価。隣の市まで買いに。売っていた。JAFの15％割引券を使って、イソジンの1/3の値段で購入。ガソリン代を考えても絶対お得。ただ今の血圧は115mmHg-71mmHg-64回/分。今日の新型コロナの新規感染者は全国で178699人。東京は17126人で先週比8100人減。

ノウゼンカズラ・ハグロトンボ

こんばんは。

　きょうは曇り。午前から12時半までテニス。１２時に帰る予定だったが、シングルスの練習をしましようと言われ、付き合う。今日は買い物は無し。夕食は昨日の残り。最近飲んでいる薬の副作用について興味、不安がでてきた。今気になっているのは沈降炭酸カルシウム。今の私の体にいいのか悪いのかわからない。じっくりと調べる。いずれにしても薬は出来るだけ飲まない方が良いようだ。私は現在飲まなくていいと思われる薬はオキサミド。チラーチンＳ。今日の新型コロナの新規感染者は全国で192412人。東京は18423人で、先週比9200人減。

ブラックベリー・ペロペロネ

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　きょうは曇り。午前から12時までテニス。ダブルス3試合やって帰宅。シャワー、食事後久しぶりにお昼寝が出来た。今夜の食事はソーメン。乾ソーメン二束茹でたが食べきれず、また明日。買ってきたエビのかき揚げが大きすぎ。薬味は家の庭のミョーガ3個、今日買ってきた4本100円の長ネギ。今日はマクワウリも2個購入。今日の新型コロナの新規感染者は全国で220955人。東京は230129人で、先週比4300人の減少。

灯り・マツボックリ

こんばんは。

　今日は晴れ。午前2時間市のコートで水曜練習会。6名参加。蒸し暑くこの夏最悪の暑さ。順番が来ても他の人に変わってもらった。こんなことは初めてだ。今夏は台所にコバエが発生執念深くたたいた一方、台所のゴミ箱 には、ゴミはビニール袋に入れてから入れて餌にならないようにしした。ゴミ箱の蓋の小さな隙間から侵入。現在は殆ど消滅。今日の新型コロナの新規感染者は全国で243452人。東京は25444人。

ヤマボウシの実・ウメの実

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　きょうは曇り。今朝も体がだるかったが、テニスに出かけた。ダブルス4試合やって、たっぷり汗をかいたら調子も良くなった。今日の夕食は豚肉ナスのお弁当。おかずが足りなので、ベーコン、ゴーヤ、キャベツ、シイタケ、モヤシなどの炒め物。オクラも食べた。胃の調子は薬を変えても（ネキシウム→ムコスタ）良好。今日の新型コロナの新規感染者は全国で207551人。東京は21170人。

ランタナ・リンゴツバキ

こんばんは。
　きょうは曇り。午前テニス。1試合やって、あとは練習を少しやって帰宅。最近記憶が飛ぶことがある。昨夜夜中に缶酎ハイを飲んだようだが記憶にない。それも寝室に空き缶が置いてあった。いつもは何時に飲もうともリビングで飲むのだが、不思議だ。今日は体調が良くなかったので確かに飲んだよう。胃酸分泌抑制剤は腎臓に良くないと知ったのでかかりつけ医に相談して、薬を変えてもらった。今日の新型コロナの新規感染者は全国で137522人。東京は15085人で先週比で8000人減。

フヨウ・八重咲きヤマブキ

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　きょうは曇り。午前テニス。胃薬として使われるプロトンポンプ阻害剤は腎臓に良くなと言うことで医師から処方されたネキシウムの服用を止めて、太田胃散を調子の悪いときに服用していたが、薬が切れたのでマツキヨで購入。念のためこの薬について調べたら、腎臓の悪い人、甲状腺ホルモンに問題のある人は服用しないことと書いてあった。キャベジンならいいだろうと交換してもらったが、家に帰って小さな文字の注意書きを呼んだがに同じことが書いてあった。で、またマツキヨさんに行き事情を話したら、返却OK。さすがマツキヨだね。薬剤師さんは腎臓の悪い人は市販の胃の薬でも飲んではいけないと助言。医師と相談してくださいとのこと。医師がね～。話を聞いてくれればいいが。今日の新型コロナの新規感染者は全国で226172人。東京は24780人。まだ増加傾向。

ガマズミ・キンシバイ

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　きょうは曇り一時小雨。今日も相変わらずテニス。体が重くて良く動けなかったが、我慢してダブルス4試合。帰宅の道路尾根幹線は草刈りで片側交互通行で大渋滞。腎臓に良くないという胃の薬ネキシウム、止めて一か月くらいになるが、胃が時々痛む。胃酸の出すぎのよう。次回医師に相談しよう。今日の新型コロナの新規感染者は全国で253584人。東京は25277人。

バッタ・ムラサキツユクサ

　こんばんは。

きょうは晴れ。午前テニス。ダブルス2試合、シングルス1試合をやって帰宅。全敗。相手をしてもらえるだけいいとしなければ。午後市社会福祉協議会へ送金。買い物。今日の新型コロナの新規感染者は全国で261039人。東京は27676人。

アオサギ・ウサギ

こんばんは。

　きょうの午前中は時々激しい風雨。午後は曇り。午後からテニスでも行こうかと思ったが、止めてお昼寝。夕方高勝寺さんにお詣り。最近テニスも勝てないし、あまり良いことが無いのでお願いしてきた。体は元気で毎日平穏に過ごせるのはありがたいことなので、欲を言っては罰が当たる。今が一番幸せなんだ。今日の新型コロナの新規感染者は全国で254534人。東京は27453人。

スイレン・ケイトウ

こんばんは。

　きょうの午前中は小雨。午後からは晴れ。午前の水曜練習会は無し。家でパソコンをやっていたらまたまたいじり壊した。今日の夕食は昨日に続いてラーメン。明日もラーメン。寂しいな。今日の新型コロナの新規感染者は全国で231505人。東京は29416人。今日の血圧；119mmHg-85mmHg-55回/分。

カマキリ・キツネノカミソリ

こんばんは。

　今日は晴れ。12時までテニス。今日の夕食は醬油ラーメン。汁の具は鶏手羽、イワシのはハンペン、シイタケ、ブナシメジ白菜など。暑いのに何も熱いラーメンを食べなくてもと言われるかもしれないが、かなり美味しかったです。3食分買ってきたので3日間食べなくては。今日の新型コロナの新規感染者は全国で166232人。東京は23135人。

カナブン・キョウチクトウ

こんばんは。

　今日は晴れ。午前から🎾。12時帰宅。きょうの夕食おかずはは栃尾アブラゲと切干大根、メヒジキを煮込んだもの、銀鮭カマ等。全部食べたわけはありません。明日は横浜オープンベテランテニス。エントリーはしたけれど調子が良くないのでキャンセル。今日の新型コロナの新規感染者は全国で138615人。東京は23135人で先週比で5200人余り増加。 

センニチコウ・テッポウユリ

こんばんは。

　きょうは曇り。午前テニス。3試合やって帰宅。午後1000円カット。夕食に、たまにはお寿司でも食べてみようかとスーパーへ。見た目より随分高い値がついているので止めた。こんなの食べるのなら、ちょっとしたお刺身を2盛りくらい買って食べえた方がよほどまし。ここのすし飯は酸っぱくてあまり好きではないし。早くコロナが収まり回転寿司やラーメンなど食べたい。今日の血圧124ｍｍHg ー８０ｍｍHg -55回/分。正常。今日の新型コロナの新規感染者は全国で178356人。東京は22740人。ピークは越えるか。

クサギ・サンク・エール

こんばんは。

　きょうは曇り後風雨強し。朝は雨が降ってなかったので、テニスへ。テニスクラブにつく寸前に激しい雨。クラブハウス内には数名の人が待機。少し待ったら雨は止んで１試合終わったら再び雨。解散。昼食はオハギ。今日の新型コロナの新規感染者は全国で183609人。東京は23773人。

ブルーベリー・グラプトペタルム

こんばんは。

　きょうは朝から強風。午後から雨も。台風の影響らしい。お盆休みでお出かけの皆さん十分お気を付けください。今日の新型コロナの新規感染者は全国で168826人。東京は20401人で先週比で17010人減。

サギ・ミレットパープルマジェステ

こんばんは。

　今日も猛暑日。この暑さ早く終わってくれないかな。今日の夕食のおかずは買ってあったピーマン、ゴーヤ、豚ひき肉の炒め物。青唐辛子を一本。ピリッと辛くて美味しかったです。ツルムラサキもからしを付けて、これも美味しかった。今日の新型コロナの新規感染者は全国で240205人。東京は31247人。 

サルスベリⅠ・Ⅱ

こんばんは。

　今日も晴れ。猛暑日。朝起きたらもうあまりにも暑そうなので、水曜練習会はお休みの連絡をした。隣の市でヤボ用を足し、帰りに中華弁当を買いに行ったがまだ弁当は出来ていなかった。30分待っていたのだから、何でもいいから何とか一つ作ってくださいと言ったら5分待ってくださいと。おかず大盛り、ご飯大盛りのサービス。夕方散歩ものすごく暑くて額から汗がぽとぽと。農家でツルムラサキとゴーヤを購入。きょうの新型コロナの新規感染者は全国で250403人。東京は34243人。

イナゴ・トンボ

こんばんは。

　今日も猛暑日。もう何日続いているのだろうか。家のエアコンもう20年の前のものだけれどコントロールが出来ていない。私の部屋のエアコン今入れているが、31℃に設定しているが実際の室温は26℃くらい。裸でいると寒いくらい。31℃以上の設定は無いので我慢している。新型コロナの新規感染者は増加しているが当市では8月8日；115人。7日；150人。6日；291人。5日；233人。4日；230人等だんだん身近に感じるようになってきた。今日の新型コロナの新規感染者は全国で212147人。東京は29115人。

タムシバ・ブルーベリー

こんばんは。

　今日は晴れ。朝から暑い。早く目が覚めたので、台所のマット長さ2ｍ。幅0，6ｍの厚いいものをお風呂場に持って行き、シャワーで水をかけながら洗濯石鹸を撒いて足ふみで洗った。水切りは洗濯機の中に巻いて入れて。水が切れたら2階のベランダで乾燥。今日は天気か良いから一日で乾燥。後義妹と打ち合わせ。午後パソコンのセキュリテイソフトに不安があったのでパソコン屋さんへ持ち込み診てもらったが異常なし。今日の新型コロナの新規感染者は全国で137641人。東京は17884人。

ユリ・トマト

こんばんは。

　今日は晴れ。今日の午前は長男と警察署に行きハッキングについて相談。午後からは気が萎えて何をしていたかわからない。今日の新型コロナの新規感染者は全国で206499人。東京は26313人。